Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Yoga, pepp och inspirationshelg med Eva Svärd & Elin Sandberg

oktober 5 @ 19:00 - oktober 7 @ 13:00

Ibland när tiden går sådär fort, så riskerar vi att tappa bort oss själva på vägen. Vi kör på i gamla hjulspår. Saker och ting blir som dom alltid blir. Ibland, räcker tiden bara inte till. Det är lätt att prioritera sina måsten, svårt att prioritera den där inchecken med sig själv.

Därför frågar vi dig, om du vill följa med oss på en helg där du får ge dig själv den finaste gåvan av alla – tid. Tid att vila. Tid att njuta. Tid att yoga. Tid att lyssna in. Tid att komma tillbaka till dig själv. Tid att reflektera över vad som är viktigt i ditt eget liv. Och tid att bara vara.

Helgen spenderar vi i natursköna Katrinelund vid Hjälmarens strand. Du blir serverad vällagad och närproducerad mat. Du får möjligheten till en skön stund på bryggan eller bastun. Ta en härlig vandring i naturen. En stilla stund framför brasan. Också lite yoga, föredrag och workshops.

Retreatet innehåller:
* Yoga för alla
* Intressanta föreläsningar
* Utvecklande workshops
* Lyxig mat för både kropp och själ
* Härlig miljö
* Tid för eftertanke och reflektion
* Tystnad och mental vila för inre lugn

Om Eva:
Eva Svärd är föreläsaren, företagaren och pedagogen som under 20 års tid arbetade sig till ett utmattningssyndrom. Nu är hon tillbaka, lugnare och ödmjukare, men med samma glöd och entusiasm att dela med sig av sina erfarenheter för att hjälpa andra och inspirera till ett hållbart liv och personlig utveckling.
Eva är aktuell med boken ”Med mitt mod”, en bok om hennes egen resa genom utmattningssyndrom.
Mer om Eva : www.evasvard.com

Om Elin:
Elin är läkarstudenten som tröttnade på att skriva ut piller för att må bra, och istället åkte på en resa och utbildade sig till yogalärare. Hon brinner för att hjälpa folk att hitta sin inre styrka och lugn, samt inspirera till ett liv där alla kan må bra, oavsett förutsättningar.
Elin är aktuell med podden ”Yogadoktorn”, en podd med samtal om yoga ur ett medicinskt perspektiv.
Mer om Elin : www.yogadoktorn.se

Info:
Datum: 5 oktober, ankomst 18.00 – 7 oktober, avfärd ca 11.00
Investering: 4995 kr (del i dubbelrum), 5690 kr (enkelrum)
Frukost, lunch och middag ingår i priset
Anmälan : Görs direkt till Katrinelund, www.katrinelund.se

Detaljer

Börjar:
oktober 5 @ 19:00
Slutar:
oktober 7 @ 13:00