Ordination : YOGA - mer yoga direkt till dig!

Yoga ska vara enkelt, och kunna göras av alla, överallt!

Den allra viktigaste yogan är den som blir av. Den yogan som sker där vi behöver den mest, i vardagen. Det spelar det ingen roll om vi utför yoga på någon spektakulär plats eller speciell studio, nej, den viktigaste yogan är den som sker, precis där du är. Yoga kan inte gå fel då.

Yoga ska vara för alla, därför, lanserar jag Ordination : YOGA, en kanal bara med yoga! Här hittar du små korta yogasekvenser, som du kan göra vart du än är. Sittandes på bussen, ute i naturen, eller hemma i ditt vardagsrum, själv eller i sällskap med andra. Ordination : YOGA kommer att vara gratis, och kommer att fortlöpande uppdateras med fler korta sekvenser, meditationer och andningsövningar!

Håll utkik, lansering inom kort!

About the author

Leave a Reply

Yoga Doktorn

Med en fot i forskning/medicin och en i det österländska perspektivet av välmående har jag samlat på mig kunskap om hur vi kan hand tar hand om oss själva och må bra.

Kategorier

Nyhetsbrev